CIECIERZYCA BEZGLUTENOWA BIO 400 g - BIO PLANET

SKŁADNIKI:

• Ciecierzyca* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

OPIS: Ekologiczne ziarno ciecierzycy świetnie nadaje się do wszelkiego rodzaju past z dodatkiem oliwy i świeżych ziół, a także do zup, potraw jednogarnkowych, sosów i sałatek.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Uprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną cieciorkę należy gotować w świeżej, nieosolonej wodzie przez około 60 minut. Ciecierzycę solimy dopiero pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g:

• Wartość energetyczna: 1445 kJ / 343 kcal
• Tłuszcz: 4,6 g
  • w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g
• Węglowodany: 45 g
  • w tym cukry: 11 g
• Błonnik: 17 g
• Białko: 22 g
• Sól: 0,06 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.